Espellere il vecchio e assorbire il nuovo è l’obbiettivo del Qi-gong antica pratica orientale dai molteplici benefici a livello fisico e mentale. Fondo Edo Tempia e Oasi Zegna organizzano cinque incontri (che corrispondono ai cinque elementi e alle cinque stagioni cinesi) con l’istruttrice Natalina Bassetto. Ogni incontro dura una giornata: al mattino camminata nel Bosco del Sorriso intervallata da esercizi di Qi Gong, pranzo vegano all’Albergo Ristorante Bucaneve e al pomeriggio meditazione, automassaggio e ripasso della pratica mattutina.
DOVE E QUANDO
Gli incontri si terranno presso il Bosco del Sorriso di Bocchetto Sessera:
20 maggio: Primavera – fegato, vescica biliare
9 giugno: Estate – cuore, intestino tenue
7 luglio: Fine Estate – milza, stomaco, pancreas
8 settembre: Autunno – polmone, grosso intestino
10 novembre: Inverno – reni, vescica
INFO E PRENOTAZIONI
Costo 40 euro a persona per l’intera giornata con pranzo vegano all’Albergo Ristorante Bucaneve. La prenotazione è obbligatoria: Fondo Edo Tempia tel. 015.351830
